Ricette per i piccoli

Merenda alla frutta

Tempo totale: ˜10m - Preparazione: ˜10m

Dai 4/5 mesi

Ingredienti

1/2 mela
1/2 pera
2 biscottini solubili
100 ml di latte per neonati

NOTA: l'OMS raccomanda di non utilizzare zuccheri aggiunti nelle pappe per i bambini fino a 2 anni di età.
La raccomandazione è riferita a monosaccaridi (glucosio e fruttosio) e disaccaridi (saccarosio) e agli zuccheri presenti in miele, sciroppi, succhi di frutta e concentrati.
Sono esclusi frutta fresca, vegetali freschi e latte, perchè non esistono evidenze scientifiche di controindicazioni alla loro assunzione.

Procedimento

Lavate, tagliate e pulite mela e pera.
Mettetele nel mixer e unite il latte.
Frullate fino ad ottenere un composto omogeneo.
Unite i biscottini e mescolate fini a scioglierli completamente.
merenda alla frutta
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